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頭痛に最終兵器キラキラグーパーで治った!

公開日: : 片頭痛と顎関節症

痛みで屍と化していた

顔の筋肉のこり、主に顎周りの筋肉のこりをとるべく頑張っております管理人です、おはようございます。

自己流でやってたら、確かに筋肉は柔らかくなったんですが、後の痛みが凄くて、一週間ほど屍と化していました。

良い子はまねしてはいけません。

顔の筋肉のこりをとる場合は、専門家の指導によるものがオススメです・・・。

トリプタンを飲み尽くしたその果てに

余りに痛みがひどくて、トリプタン飲んでも、ブルフェン飲んでも、その日はいったん痛みが治まっても、次の日、また頭痛いというのが、続いておりました。

筋肉緩めたら、頭痛も治るかと思ったら、なんか余計発作の回数増えたわw

痛みが収まった今は、確かに筋肉緩まってる方が楽だと思うんだけど、そこに至る緩める途中がむっちゃ痛くてしんどかった!

多分、筋肉むっちゃこってたら、緩めてもしばらくは、筋肉痛になってたな、これ。

顔中筋肉痛。

そりゃ痛いわな。

顎の筋肉とか、むちゃくちゃこってて、固定されて動かない状態を緩めると、笑うたびに耳の前下あたりが痛い。

にこっ!いててててて、みたいな。

回復の痛みだろうとは思うけど、とにかく半端なかった。

今まで血の流れがなかったところに、血を流したら、それはそれで大変なことにw

キラキラグーパーがすごい

まあ、筋肉痛系の痛みなら、そりゃトリプタンも効かんわな、と思うけど、筋肉痛系の痛みから片頭痛発作系の痛みも起こってたのか、少しは効く。でも、長くはもたん。

とにかく毎日頭痛い。

緩めたはずの筋肉も痛い。

で、飲める個数の薬もギリギリまで飲んで、もう飲めない状態で、また頭痛くなった。

いつもなら、ここから、片頭痛発作起こって、吐きます。

3日ほど寝込んで、何十回も吐きます。

今やったら、暑いから、脱水症状になるかもしれんくらい吐きます。

ところが、たまたまこの佐藤先生のこの記事を読んだ。

 キラキラグーパーがすごい!|さとう式リンパケア

佐藤先生の筋肉を緩めるというのは、わたしその通りだと思っています。

マッサージとかするもんじゃない。

あれは、瞬間気持ちいいだけ。

なので、著書で紹介されてる耳たぶ回しとかはたまにやります。

だけど、このキラキラグーパー・・・

やる前は、いや、これさすがにないだろうと思った。

だって、軽く触って深呼吸して手をグーパーですよ。

それで治ったら医者も薬もいらん。

だけど、その薬が効かないので、とにかく頭の痛いところ触って、キラキラグーパーやってみた!

キラキラグーパーだけだから、やっても何も害になりそうな感じがなかったから。

奇跡の頭痛脱出

そしたら・・・

治ったわ!!(≧∇≦*)

驚きだよ!

なんでこれで治るの!!

一週間の嘔吐めまい頭痛満載生活を覚悟していたので、すごくほっとした。

あれは本当に辛いから。

ただ、ただ、洗面器抱えて、頭痛くて、めまいぐるぐるして吐くだけの生活ですよ。もちろんご飯も食べれない。生きる屍状態だから。それが3-4日続く。そこから、通常生活に戻るのにまた3日必要。

それが、来なかった!

ブラボー!

なんでそうなるのかはわからないけど、あれだ。

動くソフトが正解というやつだ。

薬いらないじゃん、というね。

キラキラグーパー続けます

ただ、まあまだこれ一回だけなので、もしかしたら、今回たまたま治っただけかもしれない。

まあ、あの状況からして、たまたまはないと思うんだけどね。

キラキラグーパーした後から、明らかに痛みの状態が違ったから。

とりあえずまた痛みが出るようなら、やってみて、キラキラグーパーをさらに検証してみようと思います。

薬飲まなくていいなら、それにこしたことはないよね。

自分の身体の声を聴こう

結局自分の身体を癒せるのは自分自身。

痛みは、身体からのメッセージで悪者じゃない。

ただまあ痛みがあると辛い。だから、ついつい痛みを消すことに焦点を当ててしまうけど・・・

辛い痛みをやり過ごしつつ、根本原因を探るのが大事。

わたしは今まで、痛みを薬で止めるだけで、身体の声を聴こうとせず、無理ばかりしてた。

そりゃ痛みも悪化するわな、というね。

がむしゃらに何かに憑かれたようにいろいろガンバってきたけど、それをやめてみたら・・・

色んな物が見えてきた。

たまには、立ち止まってみるのも大事w

ということで、痛みで困ってる人は、これやってみるといいです。

効くかどうかはその人次第だと思うけど・・・。

効いたら儲けもん!

記事の上の方に動画があるので、それ見てね。

 キラキラグーパーがすごい!|さとう式リンパケア

2015年10月現在、顔やあごまわりの筋肉・咬筋をゆるめることができる、わたしの中での最有力候補はこの本!

特にこの中のシェー体操がすごい!あれこれ手を尽くして最後まで残っていた顎関節のコリがゆるみ始めたのは、たぶんこの体操のおかげ。



※ 化粧品は個人差がありますので、必ずパッチテストをしてから使ってくださいね☆ 何かあったらすぐお医者さんへ!

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