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管理人が最近飲んでるサプリメントとか

ビフィーナS到着

森下仁丹のビフィーナSを久しぶりに定期購入しました。

森下仁丹ビフィーナS定期購入

しばらくたまってたのですが、また飲みだしたので、なくなってきたので、再開です。

わたしがビフィーナSを飲んでるのは、乳酸菌というか、ビフィズス菌補給のためです。

やっぱり乳酸菌補給しないと、どうもイマイチな感じで。

ヨーグルトでもいいんだけど、砂糖が入ってるのと、置いてあると1日に何個も食べたくなって、ダイエット的にあかんので、ビフィーナの方がいいね、みたいな。

夢見るプラセンタ

さらに、また、「夢見るプラセンタ」というプラセンタを飲むのも再開しました。

夢見るプラセンタおすすめ!

夢見るプラセンタは、サラブレッドの馬プラセンタなんだけど、この前全身蕁麻疹的な何かが出てた時に、とりあえずやめてました。

馬があかんのかな、と思ってたけど、その後、アレルギー検査(速効性?)したら、とりあえず馬にアレルギーはなかったので、再開したよ。

やっぱり、この夢見るプラセンタは、飲んでみると、わたしに合ってるんじゃないかなあ、という実感がある。

夢見るプラセンタの詳細はこちら  高品質!格安プラセンタをこだわり商品研究所がオリジナル商品化!夢見るプラセンタ特徴まとめ

イミダペフチドドリンク

さらに、時々飲んでるのが、日本予防医薬のイミダペフチドドリンク。

イミダペプチドお試し

シンプルな内容が気に入ってます。

毎日じゃないけど、とりあえず鶏胸肉パワーが欲しい時に、1本いっとく?って感じで飲んでるw

イミダペプチドドリンクの詳細はこちら  鶏胸肉ドリンクサプリ、お試しと定期購入申し込んじゃったw

生活習慣の改善続けます

今飲んでるサプリメントは基本この3つ。

片頭痛やアレルギーのお薬は、片頭痛発作が起きた時の、マクサルト(トリプタン)、ブルフェン、ナウゼリン以外は飲んでいません。

片頭痛の予防薬は中止中です。

薬を毎日飲まなくていい、っていいですね。

片頭痛の主治医の先生にも、生活習慣を改善したいので、しばらく予防薬はなしでいきたい、ということを相談したら、賛成してもらえました。

やっぱり根本的に生活習慣と身体を変えないとね!

薬に頼らない生活が今後出来るように、まあ、サプリメントは飲んじゃうけど、生活習慣の改善(主にパソコンやりすぎないw)を引き続き頑張ろうと思います。

疲れたら早めに休む。

こんな簡単なことが出来なくて、薬に頼りきってたんだなあ・・・。

反省・・・

※ 化粧品は個人差がありますので、必ずパッチテストをしてから使ってくださいね☆ 何かあったらすぐお医者さんへ!

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