*

手の湿疹・荒れ・主婦湿疹は洗剤だけでなく、シャンプーや石鹸・ボディソープ・ハンドクリームも見直そう!

主婦の手荒れに悩んでいませんか

主婦湿疹や手の荒れで悩んでいる方も多いと思います。

台所用洗剤の使い方を見なおしても、ちっとも良くならない、と悩んでいる方がおられたら、わたしの体験が役に立つかも、と思い、この記事を書いています。

わたしは、こどもの頃からアトピーで、大人になってからは、主に手の荒れや腕の湿疹に悩まされてきました。

小さい頃は湿疹ばかり出て親が苦労していた

小さい頃は湿疹ばかり出て親が苦労していた

手の荒れという言い方は生易しいかもしれないですね。

夜中に手がかゆくて何度もかきむしって、皮膚がぐちゃぐちゃになり、汁が出てくる状態です。

包帯がわりに綿の手袋をしても、じくじくと汁が滲んできて、皮膚に手袋が張り付いてしまう状態。

ご飯なんて作れません。手にもばい菌が感染しそうだし、その手で作ったご飯は食べたくないかも、というくらいひどい状態。

それが、今は夏は手は綺麗な状態。冬は、さすがに荒れたり、湿疹のようなものが出るので、ときどき病院で処方されるホルモン剤の塗り薬のお世話になります。

腕が時々こんなことになります。

絶賛アトピー祭りorz

それでも、以前よりはずいぶんマシな状態です。

わたしがしたことは、様々な洗浄剤の見直しです。結果的には自宅にある洗浄剤を全て見直しました。

一応、記事執筆現在わたしが使っているアイテムを載せておきます。

わたしはかなり肌が弱い上にアトピー持ちなので、洗浄力的にはどれもかなり弱いものだと思いますが、肌の弱さもアレルギーも個人差がありますので、すべての方に大丈夫かどうかはわかりませんんので、そこはご了承ください。

台所用ハンドソープを見直した

まず、最初にした方がいいのは、台所用洗剤の見直しです。多分手が荒れる方は、これはされているのではないかと思います。気がつきやすいですしね。

なるべく手に優しいタイプの台所用洗剤に変え、手袋をして、洗い物をしました。

途中、食器洗い乾燥機を使ったこともあります。

しかし、調理中はどうしても水を使います。

包丁も使うことですし、手袋をして調理するわけにはいきません。

しょっちゅう台所用ソープで手洗いをしていると、その刺激で、手が荒れるんです。薬用のものなんて使ったら、ひどいことになります。

そこで、台所用や洗面所の手洗いソープも自然派の優しい洗浄力のものに変えました。

今、使っているのはソーダサンローズソープです。

洗った気がしませんが、わたしはそれくらいがちょうどいいみたいです。

その前は、こちらのリムソープを使っていましたが、お値段高めなので、先ほどのものに変えました。特にコスパを考えなければ、リムソープの方がおすすめです。

浴用石鹸の見直し

お風呂の石鹸もずいぶん前に、洗浄力が優しい先ほどのリムソープに変えました。

結婚して子どもが生まれても何も考えずに、安売りの徳用石鹸を買って使っていましたが、それでは、皮脂が取りすぎだった感じです。

でも、実家ではずっとそれを使っていたし、石鹸がきつすぎるなんて、思いつかなかったんです。

このリムソープ、結構いいお値段なんですが、背に腹はかえられないので使っています。

夏なら大丈夫かなと思い、スーパーなどで購入できる普通の浴用石鹸を夫が使っているので、ちょっと使ってみたこともあるのですが、たちまち肌が荒れました。

どうやら、そこはケチってはいけないようです。

そして、使っても大丈夫なリムソープですら、何度も洗っていると、手が荒れることがあります。

このことから、わたしの場合、根本的に皮脂の分泌量が少なく、皮脂の取りすぎで、皮膚湿疹や皮膚の荒れが起こるのではないかと、思っています。

なので、成分的なものももちろん気にしますが、とにかく洗浄力が優しいもの、これを選ぶことが全てではないかと思うようになりました。

シャンプーを見直す

あと、シャンプーもきついものは、あたまがかゆくならなくても、手がかゆくなります。

昔は、何も考えずに、スーパーやドラッグストアに売っている洗浄力が抜群すぎるシャンプーを使っていたんですから、物を知らなさすぎました。

だいたい、シャンプーを使い始めて、数日うちに夜中に手がかゆくなったり、手にぶつぶつが出始めたらアウトです。

ひどいものは、その日のうちにかゆくなります。

シャンプーは、泡だてて二度洗いしたりしますから、意外と手へのダメージは大きいのではないでしょうか。

人によって、合う合わないはあると思いますが、わたしが長期的に使ってOKなのは、uruotteというシャンプーです。これは、ほとんどかゆくなった記憶がありません。

とても貴重なシャンプーです。

こちらのセットが、無香料一ヶ月分(3人くらいの家族で)とアロマタイプが体験できるので、おすすめです。

uruotte

▶ デリケートなお肌にもやさしい、ナチュラルシャンプー

手洗い用の洗濯石鹸

あと、夫のワイシャツの襟汚れを洗う洗剤は、身体も洗えるというマリウスファーブル社のマルセイユ石鹸ビッグバーを使っています。

わたしは、リムソープの方がいいので、身体を洗うのには使ってないですけどね。

身体も洗える石鹸なので、使ったあとは、石鹸を洗い流すだけ。

これが洗濯洗剤だと、その洗剤を洗い流すために、さらにハンドソープだの手洗い石鹸を使うことになり、皮脂を取りすぎて何をやってるかわからないことになります。

マルセイユ石鹸ビッグバー買いました!

購入はこちら ▶マルセイユ石鹸 ビッグバー マリウスファーブル社icon

詳細レビューはこちら ▶ アトピー肌に優しいと噂のマリウスファーブル社のマルセイユ石鹸ビッグバーを買ってみた!

ハンドクリームに注意

あと、荒れを防ぐために塗るハンドクリームにも注意です。

ハンドクリームを、塗ったがために、余計かゆくなる、ということもあります。

こちらは、皮脂をとるわけではないので、成分的なものだと思います。

ちなみに、わたしが使っているのは、ボディソープのリムソープとセットで使えるリムエモールです。

わたしは、ワセリンよりこちらの方が使いやすいです。ワセリンも安いからいいんですけどね。

とにかく手に触れるありとあらゆる洗浄剤を見直す

ということで、主婦湿疹、手の荒れに悩んでいる方は、台所用洗剤だけでなく、家にある、ありとあらゆる洗浄剤を見直してみると良いのではないかと思います。

いろんなタイプの荒れや湿疹の方がいると思いますので、わたしに起こったことが、全ての方にあてはまるかどうかはわかりません。

ただ、見直すだけなら、買い換える時に洗浄力が優しいものに買い換えるだけなので。

わたしも一定ラインを超えたら、放置していても治らないので、皮膚科へ行きますが、まずは、皮脂を取りすぎるという刺激を遠ざけることで、かなり状態がよくなりました。

もちろん、毎回専用ソープを買うたびに高いなあと思いつつ買うのですが、優しい洗浄剤買うのがいいか、病院行くのがいいか、というと、優しい洗浄剤を買う方がいいので、買ってます。

物入りな身体だなあと思いますが、仕方ない。

そういう身体に生まれてしまったんだもの。

あとは、できるだけ、快適に自分が暮らせるように工夫していくしかありません。

台所用洗剤については、結構みなさん気にされてると思いますが、お風呂の石鹸やシャンプー、洗面所やキッチンのハンドソープ、ハンドクリームは盲点かもしれないので、書いてみました。

体質は人によって違うので全ての方に合うかどうかはわかりませんが、わたしはかなり皮膚は弱い方なので、アイテムは皮膚には優しめだと思います。気になるアイテムがあれば試してみてください。

アトピー50代のわたしがヘビロテしているボディーソープはRimソープ



保湿クリームは、Rimエモール。



※ 化粧品は個人差がありますので、必ずパッチテストをしてから使ってくださいね☆ 何かあったらすぐお医者さんへ!

アトピーのわたしのただいまのお気に入りの基礎化粧品はフルフリフリフラのポメロウォーター!
詳細はこちら  アトピーのわたしでも使えたおすすめ化粧水!引き算で行こう!

関連記事

マヌカハニーSPソープ

マヌカハニーSPソープ、MGO400+使用の石けんはアトピーでも使えるのか?

蜂蜜の王様マヌカハニーを使ったソープ! 先日、マヌカハニーソース専門店eマヌカドットコムのマヌ

記事を読む

no image

「わたしらしくない」

セルフイメージを変えるために アトピーから脱出するために、メンタル面にいろいろ働きかけています

記事を読む

お肌に優しいと実感のアビスタシャンプー

エイジングケアアミノ酸シャンプーアビスタ購入2回目!女子高生も使ってます!

アビスタシャンプー購入2回目! ここのところ愛用している、エイジングケアを意識したアミノ酸シャ

記事を読む

リムソープ3本まとめ買いしました

Rimソープ3本買ったらおまけがついてきたわ!

Rim ソープ3本買ったら ここのところ、Rimソープは、楽天マラソンの時にまとめ買いすること

記事を読む

詰め替えそのまま完成図

風呂場のカビが嫌なので、シャンプーをつってみた!

置くからカビるなら吊ってみよう お風呂場のカビ、いやですよね! 特に、シャンプーやリンス

記事を読む

管理人の愛用品はこちら!!

アトピーのわたしがお気に入りの基礎化粧品はオラクル!
詳細はこちら  アトピーだけどオラクルのお試しセットを使ってみた

ハンドクリームはママバター!
 ママバター愛用中!ローズとラベンダーの香りつきもあり

ボディソープはリムソープ!
 アトピー40代のわたしが使っているボディーソープはこれ!
スポンサーリンク

小さい頃は湿疹ばかり出て親が苦労していた
手の湿疹・荒れ・主婦湿疹は洗剤だけでなく、シャンプーや石鹸・ボディソープ・ハンドクリームも見直そう!

主婦の手荒れに悩んでいませんか 主婦湿疹や手の荒れで悩んでいる方

[クロックス] レースアップシューズ カディ 11215 Black/black
在庫僅少!履きやすいフラットシューズ!クロックスのカディ!

クロックスカディタイプのブラックをリピート! 2年前に購入したク

ラロッシュポゼアンテリオス日焼け止めセット2017
敏感肌のおすすめ日焼け止め!ラロッシュポゼアンテリオスXLフリュイド

日焼け止めを買う季節です 毎年、この季節になると、日焼け止めを買

ブラックナチュラルヘアソープお試しセット
さらさらヘアケア!ブラックナチュラルヘアソープにお得なお試しセット登場!

お得なお試しセット サラサラヘアーを目指したい人にオススメのブラ

クロックス リナ エンベリッシュド ドルセー ウィメン(Women’s Crocs Lina Embellished D’Orsay Flat)
かなり履きやすい太いメタリックベルトの白いサンダル!

夏に白いサンダル 最近、ファッション的な何かを買うときには、汚れ

クロックスクロックス リナ エンベリッシュド ドルセー ウィメン(Women's Crocs Lina Embellished D'Orsay Flat)
夏に似合う白くてメタリックなキラキラサンダルを手に入れよう!

クロックス リナ エンベリッシュド ドルセー ウィメンのモニター

アテニアプライムルージュ色比較
大人のプチプラルージュ、アテニアプライムルージュのサクラベージュを買いました!

大人のプチプラルージュ買いました! ほとんど使わないけれど、なか

コートにもなるジレ
コートになる大きいサイズのかっこいいジレ買った!春に買った服まとめ

2017年の春用に買った服をまとめてみました。 コー

ベビーフット使い捨ての黒い靴下セット
ベビーフットでかかとのがさがさケア!アトピーだけど、ぶっちゃけどうなの?

アトピーですがベビーフット使っています 2017/02/19更新

もう手放せない!手帳型スマートフォンケース
使いやすくて可愛い手帳型スマホケースを使ってみた!

プリント手帳型薄型スリムスマホケース 概要更新:2017/02/

→もっと見る

  • 皆さん、こんにちは。管理人のたからにゃです。年齢は40代後半、アトピー肌、超敏感タイプです。EDTA、エデト酸、エチドロン酸にアレルギーあるかも。甘草、グリチルリチン酸ジカリウム入りコスメは使いたくない感じ。

    プロフィール画像

    わたしは、小さい頃からずっとアトピーです。

     プロフィールをもっと見る

  • 読者の方に読んでいただけると、更新のモチベーションがあがります!購読いただけると嬉しいです。





    follow us in feedly
PAGE TOP ↑